Wednesday, August 27
5 привычек, которые продлевают жизнь: научно доказанный путь к долголетию
Хотите прожить дольше и сохранить здоровье? Узнайте 5 привычек, которые реально продлевают жизнь: питание, сон, физическая активность, отказ от вредных привычек и борьба со стрессом. Простые шаги, проверенные наукой.